Книгата „Чистият ум: Контролирай алкохола. Намери свободата. Открий щастието. Промени живота си“ на Ани Грейс разпалва цяло обществено движение в САЩ, като помага на хиляди хора да променят завинаги отношението си към алкохола.
Алкохолът заема все по-неразделна част от нашето ежедневие, което води до логичния въпрос колко вреда на здравето ни причинява редовната му консумация.
Въпреки това повечето хора отхвърлят възможността за промяна от страх да не изгубят удоволствието и успокоението, които получават от него. За тях отказът от пиенето е равносилен на множество лишения и нещастен живот.
С яснота, запомнящи се аналогии и неповторимо съчетание на наука и разказ, „Чистият ум“ на Ани Грейс ще ви отвори вратата към живота, за който винаги сте си мечтали.
„Чистият ум“ е книга, която може да ви освободи от алкохола. Тя ще ви помогне да премахнете психологическата си зависимост, така че повече да не изпитате желание да пиете и ще ви позволи да намалите, ако не и изцяло да спрете пиенето.
Отзиви
„Книгата предлага на читателите уникален и свеж поглед върху връзката ни с алкохола и как тя може да бъде променена. „Чистият ум“ разобличава погрешната ни представа, че алкохолът е съществена част от забавния и щастлив живот… Тази книга ни дава свободата да се изправим срещу общественото мнение за алкохола и има силата да променя животи“.
— Тони С., Сидни, Австралия —
„Невероятна книга, която отвори очите ми! Мислех, че решението да спра алкохола се взема съзнателно, но сега разбирам необходимостта и от подсъзнателното осмисляне на вредите от пиенето. Тогава жаждата за алкохол просто изчезва! Преди това бях чела и приложила труда на д-р Джон Сарно и научих от него за силата на подсъзнанието, но сега не мога да повярвам колко ефективна е за мен тази книга и методът, предложен в нея. Благодаря!“
— Тереза Г., Чапъл Хил, Северна Каролина —
„Без да звучи пресилено, тази книга значително, и вярвам трайно, промени мен и отношението ми към пиенето. Възползвах се от мъдростта на Ани и направих някои неща, които никога не бих си помислила, че мога да направя без алкохол. Не мога да намеря достатъчно силни думи, с които да опиша книгата, затова съветвам онези, които се колебаят дали да продължат да пият или не – да я прочетат. Още веднъж благодаря, Ани Грейс, ти наистина ми върна живота“.
— Кейти Ф., Албакърки, Ню Мексико —
Никога не бях осъзнавала колко съм безсилна срещу алкохола. Като двадесетгодишна пиех повече от нормалното. С напредването на възрастта ми се искаше да пия по-малко, но за моя изненада само с желание не реших проблема си. След като прочетох „Чистият ум“, успях да скъсам връзката си с алкохола и за пръв път в живота си изпитах невероятното чувство на свобода и щастие. Безкрайно съм благодарна на Ани Грейс за този невероятен подарък!“
— Мери П., Бруклин, Ню Йорк —
„Това е една стойностна книга. Истинска. Разказана е по разбираем, но убедителен и запомнящ се начин. Книгата ми помогна и вероятно ще я прочета отново някой ден. Благодаря ти, Ани Грейс“.
— Стийв Г., Торонто, Онтарио —
„За мен беше невъзможно дори да си помисля за умерена консумация на алкохол, тъй като пиенето се беше превърнало в мое ежедневие през последните двадесет и осем години. Невъзможно, докато не прочетох книгата на Ани. За една седмица от упорит пияч се превърнах в щастлив човек, напълно освободен от тази зависимост. Започнах да избягвам пиенето и изцяло да следвам пътя на въздържанието. Толкова съм благодарна на Ани Грейс за нейното откровено, убедително и научнообосновано разобличение на коварната природа на алкохола. Ако обмисляте да се отървете от неговите окови, това е едно вдъхновяващо и новаторско четиво, което трябва да прочетете. Аз се вдъхнових и промених завинаги“.
— Кейт С., Лос Анджелис, Калифорния —
„Невероятна книга. Бях стигнал до заключението, че трябва да прекратя това себеунищожение, когато някак всичко си дойде на мястото… буквално. Докато асимилирах поуките от великолепната ти книга, единственото ми дете се обади, за да ми каже, че ще ме посети през уикенда. Осъзнавах, че алкохолът замъглява съзнанието ми, но изпитвах паника от мисълта, че трябва да променя навиците си на пиене. Тази книга ме накара да си отворя очите, сърцето и душата за капана, в който бях попаднал. Незабавно трябваше да избера между желанието си да пия и редките, но ценни посещения на сина ми и общуването с него – причината да живея. Благодаря ти, Ани! Простички думи, но не съм в състояние да се изразя по друг начин. Думите ти са остри като меч, точното лекарство, от което имах нужда. Искрено твой“.
— Виктор Л., Остин, Тексас —
„В думите ти, Ани, няма нищо друго освен истина. „Чистият ум“ е една страхотна книга, която изпълни живота ми с надежда за бъдещето“.
— Джейкъб К., Спрингвейл, Минесота —
От други читатели
Все още няма отзиви