СЪДЪРЖАНИЕ
Въведение
В началото бе жестът
Дефиниране на езика на тялото
Да открием как езикът на тялото предава съобщения
Видове ключови жестове
Извличане на най-доброто от езика на тялото
Оценяване на културните различия
Разглеждане отблизо на невербалните жестове
Историята на езика на тялото
Чарковете на езика на тялото
Част втора. Започване от върха
Насочване към същността на проблема
Демонстриране на сила и власт
Показване на съгласие и окуражаване: кимането
Показване на внимание и интерес
Показване на покорност или притеснение
Показване на отегчение
Показване на дълбоко замисляне
Израженията на лицето
Предаване на чувства, когато думите са неподходящи
Разпознаване на лицеви изражения, които подсилват казаното
Замаскиране на емоции
Изразяване на разнообразие от емоции
Очите казват всичко
Силата на задържания поглед
Блуждаещият поглед: прекъсването на визуалния контакт
Други начини, по които очите ви говорят
Четене по устните
Разкриване на мисли, чувства и емоции
Различаване на усмивки
Смехът е най-доброто лекарство
Част трета. Стъблото – корени и клони
Започнете от торса
Спечелване на прозрения от влиянието на позата
Три основни типа пози
Смяна на отношенията със смяна на позата
Използването на поза с цел общуване
Свиване на рамене
Въоръжете се
Изграждането на защитни бариери
Предаване на приятелско отношение и честност
Докосване за предаване на съобщения
Изписано е на дланта ви
Нагоре или надолу: четене по дланите
Горе ръцете!
Оставете пръстите да говорят
Анализиране на ръкостисканията
Изхвърляне на енергия
Не отстъпвайте от позициите си
Показване на отдаденост и отношение чрез вашата стойка
Отразяване на чувствата ви от начина, по който позиционирате краката си
Стилове на ходене
Поиграйте си с принадлежностите
Използване на аксесоари за отразяване на мисловни състояния
През очилата
Свещеният дим
Гримирането, когато напредвате
Облеклото: дрехите за вашата роля
Част четвърта. Поставяне на тялото в обществен и бизнес контекст
Териториални права и правила
Разбиране на ефекта на пространството
Познаване на собственото ви пространство
Използване на пространството
Подреждане на местата за сядане
Ориентирайте се
Срещи и приятелства
Привличане на нечие внимание
Показване на това, че сте свободни
Преминаване през романтична връзка
Интервюиране, повлияване и игра на политика
Първото впечатление: интервюто
Насочване на тялото в правилната посока
Стилове за преговаряне
Пресичане на културната граница
Поздрави и сбогувания
Поведение за висок и нисък статус
Границите при позициониране и сядане
Еднакви жестове, многобройни тълкувания
Изглаждането на различните ситуации
Игра по местните правила: визуалният контакт
Адаптиране на стила за ясно общуване
Разчитане на знаците
Да се заинтересуваш от другите хора
Извличане на заключения от това, което наблюдавате
Разгледайте общия сбор от жестовете
Практиката ни прави съвършени: подобрявайте разчитането си
Част пета. Частта на десетте
Десет начина да съзрете измама
Улавяне на преминаващи през лицето изражения
Потискане на лицеви изражения
Улавяне с поглед
Покриване на източника на измамата
Докосване на носа
Фалшива усмивка
Минимизиране на жестовете с ръка
Увеличаване на докосванията на тялото
Сменяне на позиции и шаване на краката
Промяна на моделите за говорене
Десет начина да разкриете привлекателността си
Използване на визуалния контакт
Показване на оживление в лицето ви
Окуражаване
Използване на отворени жестове
Показване на интерес чрез позата ви
Позициониране
Докосване за свързване
Да си навреме
Синхронизиране на жестовете
Балансиране на невербалните аспекти от речта ви
Десет начина да разберете нещо за някого, без да питате
Наблюдаване на движението на очите
Наблюдаване на лицевите изражения
Наблюдаване на движенията на главата
Забелязване на жестове с главата и ръката
Наблюдаване на позата
Осмисляне на близост и ориентация
Обръщане на внимание на докосването
Отговаряне на външния вид
Проверка на времето и синхронизацията
Проучване на невербални аспекти от речта
Десет начина да подобрите мълчаливото си общуване
Да проявиш интерес
Да знаеш какво искаш да изразиш
Достигане на отличие
Отразяване на останалите
Практикуване на жестове
Разработване на темпо и синхронизиране
Дрехи за ролята
Постъпвайте така, както искате да бъдете възприемани
Демонстриране на усет
Питане за обратна връзка